گیاهان، علاوه بر کاربرد تزئینی که دارند، نقش مهمی در سلامت ما ایفا می‌کنند. نگهداری از گل و گیاه در محیط کار، علاوه بر آن‌که در ایجاد هوای مطبوع مؤثر است، سطح استرس در بدن ما را به طور قابل ملاحظه‌ای کاهش می‌دهد. هر چه محیط کار بیشتر به محل زندگی نزدیک باشد، در آن‌جا احساس آرامش و امنیت بیشتری خواهیم کرد و نگهداری از گیاهان و گل‌ها یکی از مواردی‌ست که در این زمینه به ما کمک می‌کند. گیاهان با پاکسازی هوا، کیفیت آن را بهبود می‌بخشند و در نتیجه هوایی که تنفس می‌کنیم تازگی بیشتری دارد و همچنین در کاهش استرس و افزایش انگیزه هم بسیار مفید است.
ساز و کاری شیمیایی
مبلمان و دکوراسیون اداری مواد شیمیایی از جمله « فرمالدئید » از خود آزاد می‌کنند که می‌تواند چشم‌ها، بینی و گلو را تحریک کند و باعث بروز آلرژی شود. ما همچنین در طول روز در معرض مواد خطرناکی از جمله بنزین، تولوئن و موادی از این دست هستیم که برای سلامتی ما مضر هستند. مطالعات انجام شده از سوی ناسا نشان می‌دهد که گیاهان توانایی فیلتر کردن بسیاری از آلاینده‌های مضر برای سلامتی بدن را دارند. بنابراین، توصیه می‌شود به ازای هر مساحت 2/2 مترمربعی، یک گیاه در محیط وجود داشته باشد تا تعادل را برای جلوگیری از بروز بیماری‌ها به فضا برگرداند.
به عنوان آخرین دلیل هم این‌که فضای سبز، همیشه موجب آفریدن روحیه خوب در افراد می‌شود. این ثابت شده و شما اگر به باغبانی و نگهداری از گل و گیاه بپردازید، می‌تواند انرژی و روحیه از دست رفته خود را بازیابی کنید و در نهایت احساس بهتری داشته باشید. فقط مراقب باشید، بعضی گیاهان خود باعث بروز آلرژی می‌شوند، در انتخاب گیاهان مراقب خود و همکاران‌تان باشید.
